La temática abordada es propuesta al alumno mediante interacciones permanentes, preguntas «de reacción» y videos. Estos recursos, permiten hacer muy llevadero el estudio y captan la atención total. Son clases verdaderamente ágiles. El material que lo conforma requiere una dedicación menor a los 60 minutos. Para esta clase ágil los temas son:

Ergonomía en el lugar de trabajo
Gestión del tiempo y del estrés
Actividad física en el trabajo
Nutrición en el trabajo
Ambiente de trabajo saludable
Productividad y bienestar
Relaciones saludables en el trabajo
Cultura de la empresa saludable