La temática abordada es propuesta al alumno mediante interacciones permanentes, preguntas «de reacción» y videos. Estos recursos, permiten hacer muy llevadero el estudio y captan la atención total. Son clases verdaderamente ágiles. El material que lo conforma requiere una dedicación menor a los 60 minutos. Para esta clase ágil los temas son:

Comprender qué es la procrastinación
Identificación de patrones de procrastinación
Técnicas de gestión del tiempo
Establecimiento de metas y objetivos
Manejo de la autorregulación y la autodisciplina
Superación del miedo al fracaso
Planificación y organización eficaz
Estrategias para vencer la procrastinación
Automotivación y recompensas
Hábitos productivos a largo plazo