La temática abordada es propuesta al alumno mediante interacciones permanentes, preguntas «de reacción» y videos. Estos recursos, permiten hacer muy llevadero el estudio y captan la atención total. Son clases verdaderamente ágiles. El material que lo conforma requiere una dedicación menor a los 60 minutos. Para esta clase ágil los temas son:

Diseño ergonómico de estaciones de trabajo
Prevención de lesiones y trastornos musculoesqueléticos
Técnicas para reducir la fatiga laboral
Uso adecuado de sillas y escritorios
Posturas correctas
Ejercicios y estiramientos
Prevención de lesiones en cuello y espalda
Técnicas de levantamiento de cargas.
Reducción de la fatiga visual
Ergonomía en el trabajo a distancia