La temática abordada es propuesta al alumno mediante interacciones permanentes, preguntas «de reacción» y videos. Estos recursos, permiten hacer muy llevadero el estudio y captan la atención total. Son clases verdaderamente ágiles. El material que lo conforma requiere una dedicación menor a los 60 minutos. Para esta clase ágil los temas son:

Identificación de prioridades
Planificación de tareas
Cómo delegar tareas de manera efectiva
Gestión del tiempo y del calendario
Técnicas de concentración
Eliminación de distracciones
Manejo del estrés la ansiedad
Automatización
Establecimiento de límites
Evaluación y ajuste