Curso Esencial de Mindfulness profesional

FINALIZA: 4 meses luego del inicio(acceso ilimitado sin horarios fijos)
INICIO ASEGURADO: Inmediato!Máximo; 4 días hábiles.

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CLAVES DE ESTE CURSO ONLINE

Mindfulness profesional y con la visión dele lugar de trabajo para incrementar la Inteligencia Emocional, la capacidad de liderazgo y reducir el estrés. Este curso incluye:
  • Ejercicios
  • Evaluaciones
  • Material didáctico descargable
  • Coaching ilimitado

PERMITIRÁ CONOCER

  • Qué es el Mindfulness.
  • Cuáles son los riesgos del rendimiento en nuestro trabajo bajo presión continuada.
  • Por qué la práctica de la atención plena es la herramienta más eficaz para gestionar las emociones.
  • Qué situaciones son las que nos causan estrés.
  • En qué nos puede ayudar la meditación.
  • Cómo nos puede ayudar la práctica de Mindfulness para reducir el estrés.
  • Cuáles son los beneficios de aplicar el Mindfulness en el entorno laboral.
  • Cómo reducir los niveles de ansiedad y mejorar así la toma de decisiones.
  • Cómo mejorar nuestra capacidad de comunicar y escuchar.
  • Cómo desarrollar habilidades de auto observación y automotivación que puedan desactivar las situaciones de estrés.
  • Cómo potenciar su habilidad de atención y concentración en el trabajo.
  • Cómo aprender con el Mindfulness a gestionar y superar conflictos en el lugar de trabajo.
  • Técnicas de meditación, conciencia corporal y relajación.
Precio TOTAL por este curso
332 USD
332.00 USD

Dedicación 80 Horas aprox. Incluye:
  • Flexibilidad de Horarios
  • Tutor Personal
  • Material Didáctico
  • Acceso Ilimitado 24x7
  • Master Class Online
  • Ejercicios
  • Autoevaluaciones
  • Aula Virtual
  • Certificado del Curso

Listado Telefónico

  • (+34) 675 912353
    Madrid, España.

 

  • (+52 55) 4170-8078
    México DF, México.
  • (+54 11) 5199-0512
    Buenos Aires, Argentina.
  • (+51 1) 641-9365
    Lima, Perú.
  • (+57 1) 344-1462
    Bogotá, Colombia.

 

  • (+56 22) 899-9390
    Santiago de Chile, Chile.
  • (+58 286) 774-1088
    Pto. Ordaz, Venezuela.
  • (+598) 996-49471
    Montevideo, Uruguay.
  • (+57 1) 344-1462 ó
    (+54 11) 5199-0512
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